TLJ美人塾

Q & A

レッスンについて

 
◆美人塾にはどのような方が受けていますか？ 
綺麗になりたいと願う全ての女性です。

学生からナイトワーク関係の女性まで幅広くおり、美しくなるテクニックを総合的に指導しています。 

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◆セッションを受ける年齢層は？ 
受講生は10代から80代の方までいますが、20～40代の方が最も多いです。 

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◆出張地域を教えて頂けますか？ 
Ａ．東京都内です。地方の方も相談にのります。 

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◆申込後はどうすればよいでしょうか？ 
お互いのスケジュールが合う日にレッスンを実施。

まずは実施希望日時を１～３候補ほどＥメールでお知らせください。 

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◆営業時間と施術場所を教えてください 
年中無休・２４時間対応しております。

セッションは都内サロン、ホテル、お客様のご自宅、都内スタジオ、ジムなどで実施しています。 

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◆資料を送っていただけますか？ 
資料やパンフレットなどは作成しておりません。

TLJ美人塾のホームページをご覧になったうえでご質問やお申し込みをお願い致します。 

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◆どのような美人作りを得意としているのですか？ 
芸能人オーラを持つ女性作りを得意としております。

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◆どのような準備が必要ですか？ 
セッション前にお悩みや理想のイメージ（芸能人の名前など）をメールで送ってください。

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◆コース終了後は必ず綺麗になれますか？ 
個人差はありますが、理想に近づけることは可能です。

TLJ美人塾が目指す美とは、１回のエクササイズで「ウエストが－５cm！」みたいなものではありません。

確実に芸能人オーラのある美しい印象作りを進めることが、TLJの真のゴールとなります。 

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◆ATSUYA先生が必ず担当してくれるのでしょうか？ 
代表ATSUYAが必ず担当し、代役を立てることはありません。 

完全秘密厳守です。クライアントに関する情報は一切公表いたしません。 

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◆見学することは可能でしょうか？ 
申し訳ありませんが、セッション中のご見学は（クライアント様の集中力が途切れるため）ご家族・友人の方含め全てご遠慮頂いております。

ご理解の程よろしくお願い致します。 

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◆美人塾を受ける動機で多いのは何ですか？  
主な動機としては、『綺麗になる方法がわからないので１から教えてほしい』『健康と美の２つを手に入れたい』『所属のタレントを撮影前までに綺麗にしてほしい』『ＴＶや雑誌を見て』『口コミ・友人の紹介』『芸能人に憧れて』『ブライダルのため』『スタジオレッスンを受けて安心して』などがございます。 

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◆女性の一人暮らしなので少し不安なのですが・・ 
セッション前に一度都内でご挨拶することも可能です。 

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◆生理中でもセッションを受けることはできますか？  
可能ですが、生理痛などがあればセッションに集中ができない場合があります。

出来るだけ生理前後のご予約は避けていただければ幸いです。 

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◆流行りのダイエット法についてどう思いますか？ 
オリジナリティ溢れる素敵で面白いダイエット法が日本にはたくさんあり、どれも結果は出ると思います。

しかし、いくら体重が減ったとしても、「芸能界で通用する美しさ」が手に入らない方法では意味がないと考えます。 

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◆資格証書などは見せていただけますか？ 
ATSUYAは国際ライセンス・国家資格を持つプロのエステティシャン／パーソナルトレーナー／美容師です。

資格証書の確認を希望される方はお気軽にお申し付けくださいませ。 

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◆化粧品などの無理な勧誘はありますか？ 
強引な勧誘等は一切ございませんし、ネットワークビジネス商品も取り扱っておりません。

ブログ上で商品を紹介するステルスマーケティングも一切行なっておりませんのでご安心ください。 

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パーソナルトレーニング

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◆パーソナルトレーニングの進め方は？ 
姿勢を崩す原因となる筋肉へアプローチします。

女性らしいボディラインになるための必要最低限なウェイトトレーニングとストレッチ、インナーマッスルを刺激するオリジナルなエクササイズを指導致します。

重いものを持ち上げるキツい筋トレや、下半身に衝撃を与えるようなジョギング、身体を締め付けるような加圧トレーニングは一切行ないません。

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◆筋肉ムキムキになりませんか？
筋肉のつきやすい女性がウエイトトレーニングでボディメイクを進めると、男性並みにムキムキになってしまいます。

女性にも男性ホルモンは分泌されていますので、重いものを持ち上げるような筋力トレーニングは注意が必要です。

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◆筋肉をつけないと基礎代謝は上がらないのでは？ 
一般的に「筋トレして筋肉量を上げると、基礎代謝がアップして太りにくい美しいカラダになる」と言われていますが、TLJ美人塾ではやみくもに筋トレを行なって筋肉量と基礎代謝を上げることを推奨していません。

なぜなら、女性らしいラインがなくなり、見た目の美しい印象度がダウンするからです。

 
◆グループレッスンも可能ですか？ 
２名様から２０名様まで、規模に関係なく随時受け付けております。

お気軽にお問い合わせくださいませ。 

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◆運動は毎日すべきでしょうか？ 
運動選手／アスリートの年齢を聞いて、思わず「もっと年上に見える」と思ったことはありませんか？

過剰な運動は体内の活性酸素を増やし、老化を早めてしまいます。 運動はほどほどに行なうことが美への近道となります。

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◆運動経験が全くないのですが・・ 
運動経験のない方からのご依頼がほとんどですのでご安心ください。

一人一人にカスタマイズされたメニューを作成し、効果的な内容でエクササイズレッスンを実施。

運動前には血圧のチェックを行ない、安全を確認してからスタート致します。 

 
◆ボクササイズがしたいのですが難しいですか？ 
ビートの音楽に乗せたダンス系のボクササイズレッスンは、ATSUYAがオーストラリアのフィットネスクラブで実施していたクラスです。

キックボクシング、テコンドー、空手、ムエタイ、ボクシング、太極拳などの動作を丁寧に指導致します。

ストレス発散したい人にお勧めのクラスです。

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◆加圧トレーニングはありますか？
特殊な器具や道具を使ったトレーニング法は行ないません。

「特殊な方法によって作られた人間の身体は、その方法をやめたら元の状態に戻ってしまう」という事実を知っているからです。

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小顔ケア・Ｏ脚ケア・猫背ケア

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◆矯正は痛みを伴いますか？
血管を傷つけるような「痛みのある強い圧」のマッサージや、カイロプラクティックのようなボキボキと骨は鳴らす矯正法は実施しておりません。

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◆毎朝、お顔がむくむのですが、私でも小顔になれますか？
頭蓋骨にアプローチした骨格ケアでお顔を小さくします。

ご自宅で行なって頂くセルフマッサージ法も指導。

TLJ美人塾は芸能関係者様への撮影前小顔矯正も実施しています。

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◆私の脚はひどいＯ脚なのですが、本当に美脚になるのでしょうか？ 
Ｏ脚のないまっすぐなモデル美脚、代表ATSUYAはこれを常に目指しています。

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◆バストとヒップをアップさせたいのですが・・ 
代表ATSUYAはセクシー女優やグラビアアイドルの方々へバスト＆ヒップアップトリートメントやアドバイスを実施しております。

お悩みの方はお気軽にご相談くださいませ。

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◆バストアップには腕立て伏せ、ウエストのくびれには腹筋が良いのでしょうか？ 
それは間違いです。それらのエクササイズを実施して、余計にバストが垂れ、ウエストが太くなってしまった女性を何人も見てきました。

まずは一度お身体の状態をチェックさせて頂ければ幸いです。

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◆メイクは落としてセッションを受けたほうがよいのでしょうか？ 
小顔矯正やフェイシャルトリートメントを受ける際、メイク（ファンデーション）を落としてもらったほうが効果は上がりますが、メイクをしたままでも実施は可能です。

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芸能・モデル事務所対応

 
◆タレントをサポートして頂けますか？ 
代表ATSUYAは幅広く芸能関係者様へのサポートを行なっております。

すでに多数のグラビア／セクシーアイドルの方々へ指導・施術を実施しており、セッションが終わった後も継続してメールサポートを行なっております。

  

◆早朝の撮影、ロケにも帯同していただけますか？ 
国内外、全て可能です。お気軽にお問い合わせくださいませ。

  

◆秘密厳守を守って頂けますか？ 
代表ATSUYAは秘密厳守をモットーとしております。

関わった企画が外部へ漏れることは一切ありません。

また、タレント様の名前を使った売名行為も一切行ないませんし、タレント様から受け取ったメールは速やかに破棄しています。 

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◆ATSUYA先生自身のＴＶ出演は可能ですか？ 
（企画内容によりますが）全て前向きに検討させて頂きます。

まずはメール・お電話にてご相談くださいませ。

 
 

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パーソナルカラー診断

 
◆似合う色を知るメリットは？ 
あなたの魅力を最大限に引き出してくれる色のタイプを知ることは、あなたの笑顔をさらに美しいものにしてくれます。

TLJ美人塾ではクライアント様のイメージや方向性を決めるために、必ずパーソナルカラー診断を実施。

「自分に似合う色」を知ることで、あなたはさらに美しくなることをお約束します。

  

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ウォーキング、姿勢改善

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◆日頃からウォーキングやポージングを意識していますが、すぐ元の悪い姿勢に戻ってしまいます。どうすればよいのでしょうか？
崩れた歩き方や悪い姿勢を意識で治そうとしても、（緊張している筋肉があれば）無意識になるとすぐに元の崩れた歩き方や姿勢に戻ってしまうでしょう。

TLJ美人塾ではまず身体の筋緊張を取り除き、無意識でも美しいウォーキングや姿勢になることを進めています

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◆転倒予防になりますか？ 
転倒を予防するには、「目線、胸、膝、カカト」がポイントとなります。

普段の美しい歩き方と一緒に転倒予防の歩き方も指導致します。

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◆外反母趾が痛いのですが、ウォーキングレッスンを受けることは可能ですか？ 
外反母趾のある方はO脚になりやすく、膝や腰、首に大きな負担がかかります。

TLJ美人塾では外反母趾のための宿題エクササイズを指導し、外反母趾のケアも一緒に進めていきます。

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◆ウォーキングの重要性について 
日本人はアジア人の中で最もファッションに気を配りますが、芸能人のような輝くオーラを持つ人は多くありません。

逆にファッションに気を配らない一部の外国人が、なぜかとても格好良く映ります。

その差は何か？その差は「プロポーション」「髪型・肌や目の色」「ファッション」ではなく、「歩き方・立ち姿」にあります。　

もちろんプロポーションやヘアスタイルなども印象を決める大きな要因ではありますが、「歩き方・立ち姿」は特別なものです。

 

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食事指導

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◆お食事制限は難しいですか？ 
分子栄養学とアレルギー検査を基本に摂取してもらいたい食品や控えていただきたい食品などを指導させて頂きます。

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◆セッションを受ける前に 
セッション３日前くらいから、「動物性脂肪、カフェイン、アルコール」を徐々に控えて頂きます。

そして、セッションを受けた日から3日間も同様に「動物性脂肪、カフェイン、アルコール」を控えて頂きます。

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◆食事だけでデトックスすることは可能ですか？ 
大型魚の摂取を減らすことで、体内の水銀数値を減らすことはできます。

しかし、食事法だけで体内に溜まった有害ミネラルを全て排出することは残念ながら出来ません。

TLJ美人塾では食事法と併用して、解毒用サプリメントと食事療法で確実にデトックスを進めていくスタイルを採用しています。

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◆食物アレルギーの血液検査はして頂けますか？
代表ATSUYAは遅発性フードアレルギーの検査結果を非常に重視しますが、血液を採取することはできません。

ご本人様が検査キットで血液を採取さる際のサポートとアドバイスを実施しております。 

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生活習慣病予防

 
◆私はメタボでかなり太っていますが、大丈夫でしょうか？ 
メタボリックシンドローム、生活習慣病患者が年々増加傾向にあります。

代表ATSUYAは東京都の健康増進機関で生活習慣病予防運動指導講師の経験があり、また大手フィットネスクラブのヘルスケアカウンセラーも担当しております。

糖尿病、高血圧などお身体に関するお悩みがあればお気軽にご相談くださいませ。

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◆ウォーキングやビューティー関連のセミナーや講演をお願いしたいのですが、規模に関係なく実施していただけますか？ 
代表ATSUYAが責任をもって実施させて頂きますので、まずはお気軽にご相談ください。 

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◆セミナー実績等はありますか？ 
東京都からのご依頼、企業・自治体、フィットネスクラブ、高齢者福祉センターなど、様々な機関にてセミナーや講義などを実施してきました。　＊過去のセミナー実績等の質部はプロフィール欄をご覧くださいませ。